自然療法

醫好了! 劉師傅，謝謝你! 本人稱劉志偉醫師為"脊骨復收大師"，絕無誇張。
十五前的多次車禍意外，全脊骨(包括頸骨、胸骨、腰骨、盤骨)都移位，這十年長期全身肌肉酸痛，長短腳，身體容易疲倦，近五年，一直尋求改善痛楚的辦法，練習瑜伽、長期接受按摩、看中醫、跌打醫師、看脊椎骨神經醫生、接受全身針炙、接受拍瘀療法，等等。直至現在，終於尋找到這位脊骨復收大師劉志偉醫師，劉師傅在一星期內，幫我進行了五次矯復治療，把我的脊骨矯復到多於九成的正確位置。我現在可以自然地挺起胸膛站立行走，腰形明顯，臀部肌肉左右均勻，長短腳不再，行走輕鬆，全身肌肉酸痛全消。現在要盡量休息，令脊骨在正確位置上定位及周邊軟骨生實。醫好了! 劉師傅，謝謝你!

上星期收到好朋友電話，她高興地告訴我，她那骨架被矯正了，接受了四天連續四次無痛矯骨治療，骨架被矯正了。看到她的身體，正如她說，胸膛骨架完全打開，盤骨位置也移正，左右腳全平衡。很驚訝，她躺在地上時自然你把雙腳分開，雙腳板距地傾斜度居然一樣，雙腳平均地放在兩邊，出奇的平衡對稱。隨即打電給劉志偉醫師，預約到翌日接受治療。

劉師傅的跌打鋪位于沙田中心商場三樓，跌打鋪外平台寬敞，向東南，面向城門河對面是沙角村。

劉師傅讓在站立及坐下，細心觀察我的身體及雙手觸摸腰盤位置，他診斷了下列問題:
1.右肩膊明顯向前及高鬆,左肩膊輕微向前。
2.頸錐骨向左側彎,頸錐骨突出。
3.頸錐骨彎度不正確，引至頭向前傾出，像鳥。
4.胸錐骨移位。
5.右盤骨明顯向前及高鬆，左盤骨輕向後及下移，引至左右腿不平衡(右形成短腳，左形成長腳)。
6.盤骨移位，應是圓圓的左右盤骨變成橢圓形。
7.右手肘向外移位。
8.左右手腕手骨輕微移位，引至無力。
9.頸部位淋巴閉失(建意找按摩師通淋巴)。

劉師傅只憑觀察及雙手觸摸脊椎骨，就能清楚指出脊骨移位問題。其實上述的問題我是知道的，因早前看過脊椎骨神經醫生及其他跌打醫師，透過X-Ray片，他們都能診斷出來，可惜他們不能把這一連串脊骨問題矯治。

劉師傅跟我講解及分析約二至三十分鐘後，終於開始進行治療，他說今天先治療上身。劉師傅的跌打鋪細小，有一小房間，房間有一桌子，兩椅子，一張床，床不過六尺，床三邊貼牆，空間不多。劉師傅先示範治療的坐姿及治療時應用的呼吸方法，跟著我就按他指示，面向床，雙腳分開坐在椅子上，胸膛壓抱枕頭靠在床邊，前額壓在小枕頭上及雙手都放在床上。劉師傅確定坐姿後，他從頸骨開始，每節每節細心觸摸，確定位置後，他慢慢用功力把每節頸錐骨推回正確位置。一點痛楚也沒有，有時會聽到錐骨入到正確位置的聲音，跟著是胸錐骨，我要配合呼吸，鼻吸口呼，還要盡量放松鬆去配合他的矯骨治療，他細緻有技巧地把每節每節胸錐骨推回正確位置，然後治療右肩膊位置。約十至十五分鐘，第一次治療完成。第一次治療完成後，劉師傅讓我看鏡，看看治療前後的分別，看到右肩膊向前及高鬆位置改善,左右肩膊高低距離改善。劉傅師跟我細心講解及觀察改善部份後，再進行第二次治療，第二次治療跟第一次治療相似，同樣約十至十五分鐘，第二次治療後，劉師傅讓我看看治療前後的分別，這次看到右肩膊向前及高鬆位置明顯改善,左右肩膊高低明顯改善,前胸骨輕微打開。最後劉師傅跟我講解及觀察到我右手肘向外移，他只輕輕在我右手肘關節(Elbow Join)動一動,聽到骨入到正確位置的聲音，一點痛楚也沒有，隨即看看右手肘向外位置改善。劉師傅讓我自己再看看身體治療前後的分別，他準備藥物幫我敷了兩帖藥，一帖大大帖藥敷在背脊上，另一帖就敷在右手手肘關節上。劉師傅還給我消炎藥及保筋藥兩包，叮囑食藥及休息。

Day 2 (第二次)
肩膊完全打開，做回挺起胸膛的人，沒寒背，鳥頭不再。

Day 3 (第三次)
仰睡時，脊骨貼晒床上。

Day 4 (第四次)
仰睡時，全脊骨連尾龍骨貼晒床上。
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Day 5 , 6 (休息)

剛剛去了按摩筋絡，完全毫無痛楚，第一次享受到按摩的舒服感覺。
...
Day 7 (第五次 - 完成)
矯治上述1-9診斷的問題完成，師傅說回家休息，不需再來。
可惜右肩膊骨已輕微發大，不是完美，但脊骨已有多於九成矯復到的正確位置，感覺良好，現在要多休息。
...

現在準量保護脊骨，注意坐姿，謝謝師傅!

師傅說幸好我和我的朋友平時練習瑜伽，所以筋絡及肌肉比較柔軟，所以醫師不太困難把我們骨架矯正。本來需要十次的治療，我們只需五次就完成，

本人建議接受劉醫師矯骨前，日當應做些運動及同時配合按摩，使筋絡及肌肉比較柔軟。劉醫師還提意應接受通淋巴治療幫助排出身體毒素(他說我左頸淋巴嚴重閉失。

建議日當應做些運動

1. 游泳 - 是一種能令筋絡及肌肉柔軟的最佳運動，我指的游泳運動是最少一星期一次，每次不停游蛙式，游足二十至三十個堂，約二十至三十分鐘。可惜其後游泳池的消毒太厲害，令我的眼睛很不舒服，游完水滿身漂白水味，更衣空還會冷氣風扇大開，容易著涼，做了瑜伽後已沒有繼續游泳，還記得當時只會間中有肌肉酸痛。

2. 瑜伽 - 可選擇瑜伽練習，只是傳統的瑜伽練習(瑜伽練習動作較慢及式子間有休息，不要選擇像現今一直做，中間沒有休息，令人透不過氣的瑜伽運動，如到 Yoga Club 只可考慮 Yin Yoga,Yoga Therapy,Pranayama ,etc ) 只是令為筋絡及肌肉比較柔軟，請不要過份追求完美式子，因骨架不正，是不能做到完美式子，我是練習瑜伽時，才明白我的身體是右高左低、右前左後。最初練習瑜伽，的確令我筋絡及肌肉比較柔軟，減少肌肉酸痛，後來才清楚知道我的不正骨架，是不能做到完美式子，勉強練習高難度動作，只會令骨架更差，後來肌肉酸痛加劇。

建議每一至二星期進行按摩，增加筋絡及肌肉的柔軟度。

跌打鋪 - 劉志偉醫師
位于沙田中心商場三樓38號鋪
Tel : 2604 5070